【29日のヨガレッスン中止のお知らせ】

yoga studio moaniでは、通常通りのスケジュールでレッスンを行っているというお知らせをさせて頂いておりましたが、本日、東京都知事より出されました今週末の不要不急の外出自粛要請を受け、29日のレッスンを中止とさせて頂きます。

次週以降のレッスンにつきましては、今後の動向を見守り、開催が可能だと判断し次第の再開とし、その際は改めてお知らせをさせて頂きます。

皆様、既に感染予防には細心の注意をはらわれているかと思いますが、それによりストレスが溜まったり疲れが出ている方も多いと思います。

免疫力が落ちないように、お家でも出来る簡単なストレッチをする、温かいお風呂に浸かる、いつもより睡眠を多くとる、沢山笑う、美味しい物を食べる等など、ご自身で出来る対策をしましょうね☆